一定要做到！日照多地发布倡议！

近日

东港区、岚山区、五莲、山海天、日照经开区

疫情防控指挥部分别发布

致辖区居民的一封信

为最大程度保护人民的生命安全和身体健康

发出倡议

致东港居民的一封信

亲爱的居民朋友们：

三年漫漫，共舆而驰！我们风雨同舟，守望相助，克服了一个又一个难关，在此，谨向全区广大居民朋友致以最衷心的感谢和最崇高的敬意！年关将近，气温骤降，人员流动相比之前更加频繁，新型冠状病毒传播速度和感染风险大幅增加，为最大程度保护全区人民的生命安全和身体健康，我们诚挚提出如下倡议：

口罩务必规范戴

当下冬季呼吸道传染病高发，科学佩戴口罩能有效预防，这也是公民防疫的基本行为准则。真诚地希望大家切实担起自己健康的第一责任人，争当佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，所有人员“尽量戴”，重点岗位“必须戴”，重点场所“自觉戴”，注意方法“规范戴”。特别要注意佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，口罩佩戴4小时后及时更换，出现脏污、变形、损坏、异味时必须更换。

接种疫苗需及时

接种疫苗是抵御新冠病毒，最大限度降低重症率和死亡率的有效方式，符合接种条件的朋友们请尽快完成全程和加强接种。60岁以上特别是80岁以上的老年人、有基础性疾病的人员都是新冠肺炎感染高风险人群，唯有尽快接种，才能尽早受益。

就医用药讲科学

当前新冠病毒感染者绝大多数为轻症和无症状感染者，一般采取居家隔离治疗，对症处理，可自行康复。家中可常备一些对症药品，但不必大量囤药，造成失效或浪费，同时无症状预防性服药、过量服药可能造成肝肾功能损伤，请千万慎重。如果您有健康咨询、就医配药等需求，可以咨询家庭医生或通过互联网医院在线就医。

卫生习惯要保持

保持良好的个人卫生习惯能够有效降低感染的风险。要养成勤洗手的习惯，清洁操作前、触摸公共设施后、污染操作后，“流动水+肥皂或洗手液”为主，免洗手消毒剂为补充，做好手卫生。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。遇到付款、交谈、候车、排队等情形，注意与他人保持安全距离，避免聚集扎堆。咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，自觉回避周围人员。每天定时开窗通风保持室内空气流通。

科学锻炼强体魄

坚持运动锻炼、不断增强体质，保持作息规律、确保睡眠充足，拥有阳光心态、积极面对生活，保证饮食健康、谨记戒烟限酒，拥有这些好习惯不仅能帮助您积极抗击新冠病毒，更能让您的生活更加健康美好。

彼此善待常互助

东港区是个和谐友爱的“大家庭”，居民朋友们共生一体之中，善待他人即为温暖自己。疫情期间，医务人员始终冲在第一线，而面对医疗需求的暴涨，医护服务如有不到位的地方，请多包涵理解。丢弃阳性患者生活垃圾前请一定包扎好，为清运人员添一份保护。

同住一座城，共爱一个家。亲爱的居民朋友们，万众一心就没有翻不过的山，心手相牵就没有跨不过的坎。“战疫”中没有局外人，大家都是参与者，每个人都是一道防线，让我们同心协力、从容面对，共同守护美丽的家园，共同拥抱美好的春天！

东港区委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室

2022年12月20日

致岚山居民的一封信

亲爱的市民朋友：

回首三年抗疫路，携手相随终不弃。三年间，我们风雨同舟、同心同向，携手闯过了一道道难关，共同构筑起坚实的抗疫屏障。在此，真诚向所有同心抗疫、守望相助的您，表示深深的感谢！当前疫情防控进入新阶段，防控政策持续优化，为平稳有序度过特殊时期，更好保障全区人民生命安全和身体健康，在此，呼吁广大市民朋友：

一、请您加强个人健康管理。专家预测，本轮疫情高峰很快到来，又恰逢农历新年，疫情将伴随人口流动加速传播。希望大家强化自身防护意识，养成空气清新、环境清洁、双手清洗的好习惯，同时注意均衡饮食、适量运动，保持规律作息，避免过度疲劳。做到科学防护，提高“口罩意识”，所有人员“尽量戴”，重点岗位“必须戴”，重点场所“自觉戴”，注意方法“规范戴”，尽量做到非必要不聚集、非必要不外出，主动当好自己健康的第一责任人。

二、请您主动接种新冠疫苗。数据显示，积极接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障。请符合接种条件的市民，特别是60岁以上的老年人和有基础性疾病的老年人尽快接种新冠疫苗，并及时完成全程接种和加强接种，我们将最大限度为您接种新冠疫苗提供便利。

三、请您科学看病用药。无症状感染者和轻型病例一般可采取居家隔离治疗，参照指南对症处理便可自行康复。无症状预防性服药、过量服药都可能造成肝肾功能损伤，请大家一定慎重，做到淡定科学用药。如出现症状持续或需要帮助时，您可以致电医疗机构24小时健康服务咨询热线，或通过互联网医院在线就医配药。

四、请您理性核酸检测。如果您不用去养老院、福利院等特定场所，也未出现任何疑似感染症状，或工作、出行不需要核酸阴性证明，可不用加入核酸检测的队伍，避免增加交叉感染的风险。确需要检测的，请务必做好个人防护，错时错峰检测。核酸采样期间，须全程规范佩戴口罩，与他人保持安全距离，不交谈、不聚集，防范感染风险。我们会保持现有常态化核酸采样稳定，方便群众“愿检尽检”。

五、请您守望相助温暖邻里。善待他人就是温暖自己。社区是个大家庭，需要大家共同出力，相互帮助，请您支持参与“邻里互助 药品共享”倡议。如果有困难，可以向社区居委求助，也请支持社区志愿者的工作。您或您的家人如果“阳”了，丢弃垃圾前一定包扎好，给清运工人多一份保护。快递外卖如有延迟，请您多一份理解和包容。

六、请您保持良好心态。健康心态是防控疫情的“心理口罩”。希望大家科学理性应对疫情，主动学习健康指南，自我纾解情绪，密切关注官方发布的疫情防控动态信息，不信谣、不造谣、不传谣。岚山区心理卫生协会设立了0633-7695666 、13792979187心理咨询热线，24小时接听您的咨询。

岁月深处有温暖，寒冬尽头是春天。让我们齐心协力、共克时艰，共同守护美丽的家园，共同拥抱美好的春天！

岚山区委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室

2022年12月21日

五莲疫情防控指挥部倡议

亲爱的居民朋友们：

三年漫漫，共舆而驰！我们风雨同舟，守望相助，克服了一个又一个难关，在此，谨向全县广大居民朋友致以最衷心的感谢和最崇高的敬意！年关将近，气温骤降，人员流动相比之前更加频繁，新型冠状病毒传播速度和感染风险大幅增加，为最大程度保护全县人民的生命安全和身体健康，我们诚挚提出如下倡议：

口罩务必规范戴

当下冬季呼吸道传染病高发，科学佩戴口罩能有效预防，这也是公民防疫的基本行为准则。真诚地希望大家切实担起自己健康的第一责任人，争当佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，所有人员“尽量戴”，重点岗位“必须戴”，重点场所“自觉戴”，注意方法“规范戴”。特别要注意佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，口罩佩戴4小时后及时更换，出现脏污、变形、损坏、异味时必须更换。

接种疫苗需及时

接种疫苗是抵御新冠病毒，最大限度降低重症率和死亡率的有效方式，符合接种条件的朋友们请尽快完成全程和加强接种。60岁以上特别是80岁以上的老年人、有基础性疾病的人员都是新冠肺炎感染高风险人群，唯有尽快接种，才能尽早受益。

就医用药讲科学

当前新冠病毒感染者绝大多数为轻症和无症状感染者，一般采取居家隔离治疗，对症处理，可自行康复。家中可常备一些对症药品，但不必大量囤药，造成失效或浪费，同时无症状预防性服药、过量服药可能造成肝肾功能损伤，请千万慎重。如果您有健康咨询、就医配药等需求，可以咨询家庭医生或通过互联网医院在线就医。

卫生习惯要保持

保持良好的个人卫生习惯能够有效降低感染的风险。要养成勤洗手的习惯，清洁操作前、触摸公共设施后、污染操作后，“流动水+肥皂或洗手液”为主，免洗手消毒剂为补充，做好手卫生。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。遇到付款、交谈、候车、排队等情形，注意与他人保持安全距离，避免聚集扎堆。咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，自觉回避周围人员。每天定时开窗通风保持室内空气流通。

科学锻炼强体魄

坚持运动锻炼、不断增强体质，保持作息规律、确保睡眠充足，拥有阳光心态、积极面对生活，保证饮食健康、谨记戒烟限酒，拥有这些好习惯不仅能帮助您积极抗击新冠病毒，更能让您的生活更加健康美好。

彼此善待常互助

五莲县是个和谐友爱的“大家庭”，居民朋友们共生一体之中，善待他人即为温暖自己。疫情期间，医务人员始终冲在第一线，而面对医疗需求的暴涨，医护服务如有不到位的地方，请多包涵理解。丢弃阳性患者生活垃圾前请一定包扎好，为清运人员添一份保护。

同住一座城，共爱一个家。亲爱的居民朋友们，万众一心就没有翻不过的山，心手相牵就没有跨不过的坎。“战疫”中没有局外人，大家都是参与者，每个人都是一道防线，让我们同心协力、从容面对，共同守护美丽的家园，共同拥抱美好的春天！

五莲县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室

2022年12月22日

致经开区居民的一封信

亲爱的居民朋友们：

三年漫漫，共舆而驰！我们风雨同舟，守望相助，克服了一个又一个难关，在此，谨向全区广大居民朋友致以最衷心的感谢和最崇高的敬意！年关将近，气温骤降，人员流动相比之前更加频繁，新型冠状病毒传播速度和感染风险大幅增加，为最大程度保护全区人民的生命安全和身体健康，我们诚挚提出如下倡议：

一、口罩务必规范戴。当下冬季呼吸道传染病高发，科学佩戴口罩能有效预防，这也是公民防疫的基本行为准则。真诚地希望大家切实担起自己健康的第一责任人，争当佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，所有人员“尽量戴”，重点岗位“必须戴”，重点场所“自觉戴”，注意方法“规范戴”。特别要注意佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，口罩佩戴4小时后及时更换，出现脏污、变形、损坏、异味时必须更换。

二、接种疫苗需及时。接种疫苗是抵御新冠病毒，最大限度降低重症率和死亡率的有效方式，符合接种条件的朋友们请尽快完成全程和加强接种。60岁以上特别是80岁以上的老年人、有基础性疾病的人员都是新冠肺炎感染高风险人群，唯有尽快接种，才能尽早受益。

三、就医用药讲科学。当前新冠病毒感染者绝大多数为轻症和无症状感染者，一般采取居家隔离治疗，对症处理，可自行康复。家中可常备一些对症药品，但不必大量囤药，造成失效或浪费，同时无症状预防性服药、过量服药可能造成肝肾功能损伤，请千万慎重。如果您有健康咨询、就医配药等需求，可以咨询家庭医生或通过互联网医院在线就医。

四、卫生习惯要保持。保持良好的个人卫生习惯能够有效降低感染的风险。要养成勤洗手的习惯，清洁操作前、触摸公共设施后、污染操作后，“流动水+肥皂或洗手液”为主，免洗手消毒剂为补充，做好手卫生。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。遇到付款、交谈、候车、排队等情形，注意与他人保持安全距离，避免聚集扎堆。咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，自觉回避周围人员。每天定时开窗通风保持室内空气流通。

五、科学锻炼强体魄。坚持运动锻炼、不断增强体质，保持作息规律、确保睡眠充足，拥有阳光心态、积极面对生活，保证饮食健康、谨记戒烟限酒，拥有这些好习惯不仅能帮助您积极抗击新冠病毒，更能让您的生活更加健康美好。

六、彼此善待常互助。经开区是个和谐友爱的“大家庭”，居民朋友们共生一体之中，善待他人即为温暖自己。疫情期间，医务人员始终冲在第一线，而面对医疗需求的暴涨，医护服务如有不到位的地方，请多包涵理解。丢弃阳性患者生活垃圾前请一定包扎好，为清运人员添一份保护。

同住一座城，共爱一个家。亲爱的居民朋友们，万众一心就没有翻不过的山，心手相牵就没有跨不过的坎。“战疫”中没有局外人，大家都是参与者，每个人都是一道防线，让我们同心协力、从容面对，共同守护美丽的家园，共同拥抱美好的春天！

日照经济技术开发区工委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室

2022年12月21日

致山海天居民的一封信

亲爱的居民朋友们：

三年漫漫，共舆而驰！我们风雨同舟，守望相助，克服了一个又一个难关，在此，谨向全区广大居民朋友致以最衷心的感谢和最崇高的敬意！年关将近，气温骤降，人员流动相比之前更加频繁，新型冠状病毒传播速度和感染风险大幅增加，为最大程度保护全区人民的生命安全和身体健康，我们诚挚提出如下倡议：

口罩务必规范戴

当下冬季呼吸道传染病高发，科学佩戴口罩能有效预防，这也是公民防疫的基本行为准则。真诚地希望大家切实担起自己健康的第一责任人，争当佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，所有人员“尽量戴”，重点岗位“必须戴”，重点场所“自觉戴”，注意方法“规范戴”。特别要注意佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，口罩佩戴4小时后及时更换，出现脏污、变形、损坏、异味时必须更换。

接种疫苗需及时

接种疫苗是抵御新冠病毒，最大限度降低重症率和死亡率的有效方式，符合接种条件的朋友们请尽快完成全程和加强接种。60岁以上特别是80岁以上的老年人、有基础性疾病的人员都是新冠肺炎感染高风险人群，唯有尽快接种，才能尽早受益。

就医用药讲科学

当前新冠病毒感染者绝大多数为轻症和无症状感染者，一般采取居家隔离治疗，对症处理，可自行康复。家中可常备一些对症药品，但不必大量囤药，造成失效或浪费，同时无症状预防性服药、过量服药可能造成肝肾功能损伤，请千万慎重。如果您有健康咨询、就医配药等需求，可以咨询家庭医生或通过互联网医院在线就医。

卫生习惯要保持

保持良好的个人卫生习惯能够有效降低感染的风险。要养成勤洗手的习惯，清洁操作前、触摸公共设施后、污染操作后，“流动水+肥皂或洗手液”为主，免洗手消毒剂为补充，做好手卫生。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。遇到付款、交谈、候车、排队等情形，注意与他人保持安全距离，避免聚集扎堆。咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，自觉回避周围人员。每天定时开窗通风保持室内空气流通。

科学锻炼强体魄

坚持运动锻炼、不断增强体质，保持作息规律、确保睡眠充足，拥有阳光心态、积极面对生活，保证饮食健康、谨记戒烟限酒，拥有这些好习惯不仅能帮助您积极抗击新冠病毒，更能让您的生活更加健康美好。

彼此善待常互助

山海天旅游度假区是个和谐友爱的“大家庭”，居民朋友们共生一体之中，善待他人即为温暖自己。疫情期间，医务人员始终冲在第一线，而面对医疗需求的暴涨，医护服务如有不到位的地方，请多包涵理解。丢弃阳性患者生活垃圾前请一定包扎好，为清运人员添一份保护。

同住一座城，共爱一个家。亲爱的居民朋友们，万众一心就没有翻不过的山，心手相牵就没有跨不过的坎。“战疫”中没有局外人，大家都是参与者，每个人都是一道防线，让我们同心协力、从容面对，共同守护美丽的家园，共同拥抱美好的春天！

山海天旅游度假区统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室

2022年12月21日

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编辑：丁晓丽

审核：王宗敏

统筹：夏宗伟

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